tài xỉu bóng đá（www.vng.app）:它才是高启强的最爱！医生：强哥是有点养生法子在身上的

tài xỉu bóng đá（www.vng.app）：tài xỉu bóng đá（www.vng.app） cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。tài xỉu bóng đá（www.vng.app）game tài Xỉu đánh bạc online công bằng nhất，tài xỉu bóng đá（www.vng.app）cổng game không thể dự đoán can thiệp，mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

钱江晚报·小时新闻 记者 何丽娜 通讯员 李煦

春节档爆款电视剧《狂飙》迎来完美大结局。黑道反派高启强也成了许多人茶余饭后谈论的主角，他的一举一动都被大家关注。

在剧中的高启强爱喝陈皮茶，也喜欢劝人喝茶，无论是送礼会客，与安欣警察谈话，还是与自己的弟弟闲聊时，他都爱泡一壶陈皮茶，甚至在某次宿醉之后，他也要用陈皮茶解酒。不少网友看了剧后，也开始跟风喝起了陈皮茶。

图片来源于网络

陈皮究竟为什么这么受高启强的推崇？杭州市第一人民医院主管中药师王倩婷表示，剧中的高启强是懂点养生之道的。

陈皮泡水，历来受到医家的青睐，比如名医张仲景就将陈皮入药用来化痰并改善脾胃的湿气，李时珍也说过陈皮是理肺健脾的良药。她解释，陈皮茶好喝，而陈皮本身既能补又能泻，还有许多养生功效。

陈皮“药食同源”

更适合这几类人群服用

陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。制作方法是采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。

《本草纲目》中提到：“其（陈皮）治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”

陈皮“药食同源”，养生价值高，它对胃肠道、呼吸道等的确具有很好的药理作用。中医认为，陈皮味辛、苦，性温。归脾、肺经，具有健脾理气，燥湿化痰的作用，特别适合这三类人群泡水服用。

图源：视觉中国

1、脾胃虚弱

陈皮可以健脾，对于脾胃不好的人群来说，喝一些陈皮泡水，能改善腹胀、吃得少容易腹泻、呕吐、消化不良等症状。

2、咳嗽痰多

剧中京海市沿海建城，湿气极重。有湿气的人常常头面部泛油，四肢倦怠乏力，还会有嗓子一直卡着痰的感觉，陈皮则可缓解这些症状，所以剧中的陈皮茶出镜率之高，并非没有道理。

另外，陈皮还能够松弛气管平滑肌，使气管轻度扩张，起到祛痰平喘的作用，可治疗支气管炎、小儿百日咳等。

3、缓解酒后不适

陈皮可以解酒，有助于缓解酒后头晕、恶心的症状，此外，它对喝酒引起的肝损伤还有保护作用。

需要提醒的是，陈皮性温可以助热，如果平时容易上火，舌红少津，或是舌苔黄腻者就不适合吃。

陈皮的“黄金搭档”

解锁陈皮多种吃法

医药学家陶弘景在《名医别录》中提出“陈久者良”，医圣李时珍在《本草纲目》中云：“他药贵新，惟此贵陈。”

陈皮陈用的原因是“烈气消散”，减少副作用，而它主要的有效成分之一是其所含的挥发油。新品陈皮挥发油含量高药效强，放置的时间越长，挥发油的种类虽然变得更丰富，但含量却在变低，在副作用减少的同时，陈皮的药效也减弱了。